Få tarme i topform

Få tarme i topform

Inde i din tarm bor billioner af bakterier. Bakterier, som de seneste år i stigende grad har droppet deres anonyme tilværelse og er trådt frem i rampelyset. Meget tyder nemlig på, at de styrer både dit taljemål, dit immunforsvar – og sågar dine tanker. I bogen "Tarme i Topform" som jeg har lavet i samarbejde med professor Oluf Borbye Pedersen og madøret Majbritt Engel, kan du finde ud af, hvordan du med helt almindelig mad kan fremme de tarmbakterier, der arbejder med dig, og gøre livet surt for de bakterier, der modarbejder dig. Du kan finde ud af mere om mig ved at klikke her nedenfor.

Læs mere